Интерактивные конспекты эфиров
Память и сознание — то, что управляет вами без вашего ведома Запись эфира плюс интерактивный разбор: структура по разделам, ключевые тезисы, чек-лист действий и тест на проверку — всё в одном файле, который открывается в браузере и остаётся у вас навсегда.
Про память
Как память превращается в прогнозы мозга Почему мозг живёт не настоящим, а старыми сценариями — и как это держит вас на автопилоте.
Запись эфира Интерактивный конспект, 7 разделов Чек-лист с прогрессом Тест на самопроверку $20
Купить Про сознание
Сознание как первичный уровень Что, если не мозг создаёт сознание, а сознание собирает реальность через мозг — и как этим управлять.
Запись эфира Интерактивный конспект, 8 разделов Чек-лист с прогрессом Тест на самопроверку $20
Купить Выгоднее на $5
Комплект
Память + Сознание Два эфира и два интерактивных конспекта — полная картина того, как мозг создаёт вашу реальность.
2 записи эфиров 2 интерактивных конспекта 2 чек-листа, 2 теста $35 вместо $40
Купить Что внутри каждого конспекта
Память 7 разделов · ~4 минуты чтения
Что память означает на самом деле Если память — не хранилище дорогих воспоминаний, а нечто другое, то всё, что вы помните о себе, требует пересмотра.
Как мозг строит прогнозы из прошлого Мозг не ищет правду о настоящем моменте — у него есть другая задача, и она объясняет, почему вы снова получаете тот же результат.
Почему в памяти держится негатив Есть конкретная биологическая причина, по которой плохое запоминается легче хорошего — и она не имеет отношения к характеру.
Как старые программы повторяются в жизни Сложность перемен — не вопрос силы воли. Дело в том, что предлагает мозг вместо нового действия.
Как выглядит жизнь на автопилоте Признаки того, что решения за вас уже приняты — задолго до того, как вы успели подумать.
Почему прошлое искажено сильнее, чем кажется То, что вы вспоминаете, и то, что произошло на самом деле — два разных события. Разница больше, чем кажется.
Как менять механизм, а не застревать в прошлом Выход не там, где его обычно ищут — не в повторном разборе прошлого, а на другом уровне.
Сознание 8 разделов · ~5 минут чтения
Главный тезис: сознание первично Общепринятая в науке последовательность причин и следствий здесь переворачивается — и это меняет, что вообще можно считать управляемым.
Органы чувств как каналы проверки, а не источник данных То, что вы видите и слышите, не приходит снаружи в том виде, в каком привыкли думать.
Функциональные системы и роль Константина Анохина Российская нейронаука давно описала механизм, который объясняет, почему мозг действует не реактивно, а на опережение.
Зрение как пример: Hubel & Wiesel и асимметрия информации Нобелевский эксперимент, который показывает: то, что кажется прямым восприятием, устроено совсем не так.
Предиктивное кодирование: мозг сначала предсказывает, потом видит Только 10% того, что вы воспринимаете — данные извне. Откуда берутся остальные 90%.
Спонтанные ремиссии как неудобный аргумент для медицины Случаи, которые официальная наука признаёт, но не может объяснить в рамках своей же модели.
Почему наука держится за внешний мир Есть психологическая причина, по которой большинство учёных избегают этой темы — и она не про факты.
Сборка общего вывода: что именно предлагает этот взгляд Практический вывод из всей теории — то, что можно начать применять уже сегодня.
Внутри также мини-тест на проверку — пример вопроса
Почему в памяти сильнее удерживаются неприятные переживания?
Потому что человек специально их выбирает
Потому что лимбическая система ориентирована на выживание
Потому что мозг хранит только негатив
Ответ и разбор — в самом конспекте.
Конспект — это отдельный файл, который открывается в браузере на телефоне или компьютере.
