Женщина и мужчина

Любовь - желание счастья человеку
Быть или обладать
День 83. Рекомендации для тревожного типа
Рекомендации для них разделены на две категории, и первая предназначена для находящихся в поиске.
Вам лучше сразу ориентироваться на человека с надежным типом привязанности. Проблемы, как по волшебству, будут решаться в самом начале, однако здесь тоже есть тонкости.

Вторая категория рекомендаций подойдет для состоящих в отношениях и пока одиноких. Вы будете менять модели привязанности: переосмысливать свои ценности и убеждения об отношениях для приобретения навыков надежного типа.
Запишите себе в тетрадь/блокнот ключевые моменты из видео
Тревожные люди влюбляются в избегающих и по другим причинам.
Едва заметные признаки неопределенности и дистанцированности сразу пробуждают у партнера ощущение беззащитности. Для тревожных это хороший показатель, что у потенциального кандидата избегающий тип. Чуть позже появляются противоречивые сигналы. Он (или она) звонит, но не сразу; проявляет интерес, но дает понять, что пока между вами нет ничего серьезного. Все время приходится гадать. При любых противоречиях механизм привязанности активируется и заставляет переживать об отношениях. Но стоит только услышать комплимент или получить романтический сюрприз, как сердце бьется чаще, приходит уверенность во взаимности и вы воспаряете на седьмое небо. К сожалению, ненадолго.
Снова возникает неопределенность, и круг замыкается.
Вы живете в вечном ожидании хоть какого-то подтверждения любви. А дальше начинается самое интересное. Тревожность растет, вы все больше погружаетесь в мысли об отношениях, любовь превращается в наваждение, а любая приятная мелочь дарит неизмеримое блаженство. Вы принимаете активность механизма привязанности за истинную страсть.
Покатавшись на эмоциональных качелях, вы продолжаете выбирать людей, неспособных вас осчастливить. Жизнь с вечно включенным механизмом привязанности уносит нас от счастья в любви, каким его видит природа.

Для благополучия и развития человек нуждается в надежной базе, откуда черпает силы и комфорт. А механизм привязанности ведет себя тихо и спокойно.
Повторим, что деятельность механизма привязанности не имеет отношения к истинной любви.
Заметив в новых отношениях цикл тревоги, наваждения и эйфории, вспомните — это не любовь! Истинные чувства даруют покой.

Здесь я хочу заметить, что есть случаи, когда люди смогли договориться. Но для этого важно разговаривать и слышать друг друга.
Тревожному типу не следует встречаться с избегающим, потому что
Вы хотите близости / Он хочет сохранить дистанцию, эмоциональную и физическую


Вы восприимчивы к негативным сигналам (работа механизма привязанности) / Отсутствие определенности — то любит, то не любит, и чаще последнее


Вам трудно сформулировать свои желания и страхи (неумение конструктивно общаться), поэтому вы используете протестное поведение / Он не воспринимает вербальные и невербальные сигналы и не считает, что обязан это делать


Вы испытываете потребность в любви и надежности / Он не дает сокращать дистанцию, чтобы не возбуждать свой механизм привязанности


Вам надо точно знать, к чему идут отношения / Он предпочитает неопределенность. До некоторой степени она сохраняется даже в серьезных отношениях
Закон больших чисел: почему вы чаще будете встречаться с избегающими типами

Три факта, почему большинство романов заводят с людьми избегающего типа.
• Избегающие чаще разрывают отношения. В одном исследовании обнаружили, что из однажды разведенных избегающие чаще разводятся и во второй раз. Они умеют подавлять чувства и быстрее забывают о бывших, поэтому почти сразу начинают новый поиск. Вывод:
среди свободных людей избегающих больше, и они дольше остаются одни.
• Надежные обычно недолго перебирают кандидатов. При взаимных чувствах и интересах они сразу готовы к серьезным отношениям. Вывод: люди с надежным типом привязанности нескоро возвращаются в число свободных и недолго остаются одни.
• Согласно исследованиям, избегающие не вступают в отношения со своим типом, потому что их ничто не удерживает вместе. Собственно, в одном исследовании не нашли ни одной пары избегающий-избегающий.
Вывод: люди избегающего типа не встречаются друг с другом и предпочитают другие типы.
Давайте подведем итоги.
Вероятность познакомиться с представителем избегающего типа очень высока (больше, чем их относительная доля среди населения — 25 процентов).
Они недолго остаются в отношениях и не встречаются друг с другом (если только эпизодически) и с людьми надежного типа (потому что среди одиноких их мало).
Так кого же они выбирают? Правильно, тревожных.
Что происходит при встрече с надежным человеком?
Предположим, наперекор статистике вам повезло встретить надежного человека. Вы поймете, что наткнулись на клад?

Надежный тип производит на тревожных людей впечатление, противоположное эффекту общения с избегающим типом. Надежные люди излучают честность, прямодушие и предсказуемость, не боятся близости и уверены, что достойны любви. Изъясняться намеками и изображать недотрогу — это не про них. С ними все понятно и нет никакой загадки. Поэтому механизм привязанности на них не реагирует. А привыкнув считать его сигналы любовью, тревожный тип заключает: раз фанфары не бьют, это не «мой человек».
Спокойствие механизма привязанности ассоциируется со скукой и безразличием. Так мы и упускаем лучшие партии.


Перепутав активность механизма привязанности с истинным чувством, вы взваливаете на себя тяжкое бремя. Живете или выходите замуж за человека, который будет регулярно обманывать ваши надежды

Но можно выйти за нежного и заботливого партнера.
У любой истории может быть такой счастливый конец. Не все в руках судьбы. Главное, слезть с эмоциональных качелей и не путать активность механизма привязанности с любовью, ведь он реагирует на эмоциональную холодность избранника.
Работа механизма привязанности

Тревожный:
Люди с тревожным типом привязанности, не сознавая того, живут с постоянно включенным гиперчувствительным механизмом привязанности.
Любимый человек может развеять ваши сомнения минимальным знаком внимания — как Наталья текстовым сообщением. Если знак не поступает, подозрения растут как снежный ком, и одним сообщением механизм привязанности уже не утихомирить.
Это важно понимать обеим сторонам. Чем внимательнее вы к потребностям спутника — а он к вашим — на раннем этапе, тем проще будет потом.
Если бы Наталья не объяснила причину пропущенного звонка, Николай так и не сосредоточился бы на работе (средства активации), а перезвони она позже, разговаривал бы обиженно или зло (протестное поведение). А это никак не на пользу отношениям.
Сделали задания? Нажмите на смайлик
Татьяна Карасёва
Отвечу на ваши вопросы в течение 2х часов с 9.00 до 22.00
(у меня может быть консультация или эфир)
Задайте вопросы по курсу или личному кабинету
Made on
Tilda